九、阴虚体质

1、形体特征：体形瘦长；

2、常见表现：经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结；

3、心理特征：性情急躁，外向好动活泼；

4、发病倾向：易患咳嗽、糖尿病、闭经发热等；

5、对外界环境适应能力：平时不耐暑热干燥，耐受冬季，不耐受夏季。

友情提示：有时间泡点黄茶、白茶等清爽的茶类喝喝。例如黄茶中的蒙顶黄芽、君山银针，福鼎的白毫银针、白牡丹都可以尝尝。不想清饮，也可来点花式调饮，来点银耳茶、桑葚茶和枸杞红枣茶等。

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